Her kan du tilmelde dig til Seniordag torsdag den 23. oktober 2025 i DGI Huset Vordingborg.

Vordingborg Gymnastikforening og DGI Huset afholder Seniordag.
Kom og vær med, når vi inviterer til en hyggelig Seniordag i DGI Huset!

Her får du mulighed for at prøve kræfter med flere af vores forskellige træningstilbud for seniorer – og finde lige netop det hold, der passer bedst til dig.
I løbet af formiddagen kan du deltage aktivt og blive introduceret til hvert af vores hold som f.eks.

• 🪑 Stolegymnastik – skånsom bevægelse med fokus på smidighed og velvære
• 💃 Dans/Salsa & Zumba – sjov motion med rytme og musik
• 🤸 Seniormotion – klassisk træning med øvelser for hele kroppen
• 🏋️ Seniortræning med vægte – for dig, der ønsker lidt mere udfordring og styrke

Tilmeld dig på siden her - det er GRATIS!

Efter dagens aktiviteter er der mulighed for at tilkøbe og spise frokost sammen i hyggelige rammer – en oplagt chance til at få en snak og dele oplevelserne. På menuen står kylling i fad med æbler og bacon, jordskokmos og rødbedesalat til kun 99 kr.

Tilkøb af frokost gøres ved at klikke her.